Stratégies pour échapper au schéma d’une famille dysfonctionnelle
Les familles dysfonctionnelles sont souvent marquées par des schémas de comportement nocifs, comme l’abus, la négligence, les conflits constants et une communication inefficace. Ces schémas peuvent avoir des répercussions profondes sur la santé mentale et émotionnelle des membres de la famille, créant ainsi un cycle difficile à briser. Voici quelques stratégies pour rompre ce cycle et favoriser un environnement familial plus sain : Comprendre les Schémas de Comportement La première étape consiste à reconnaître les schémas de comportement dysfonctionnels au Psychologues paris 18